Emoción y sentimientos - Dr. Daniel López Rosetti

Como ya nos tiene acostumbrados el Dr. López Rosetti, para quienes han tenido el privilegio de escuchar sus columnas en la radio, o ver sus videos en youtube, con su simpleza, claridad y contundencia, aborda distintos aspectos de nuestra vida cotidiana que definen nuestros estados de ánimo, nuestra forma de hacer las cosas, reacciones y cada uno de los aspectos de nuestra vida.
La obra aborda las diferencias entre emociones y sentimientos, y cómo se relacionan con nuestra forma de razonar. Partiendo desde el concepto de que los humanos no somos seres racionales, sino somo seres emocionales que razonan, trata la forma en que los estímulos del exterior son percibidos por nuestro cerebro, procesados emocionalmente y luego razonados.
Un libro que recomiendo totalmente si tienes ganas de conocer de forma simple cómo funciona nuestro cerebro, por qué te sentís como te sentís cuando pasa tal o cual cosa, aprender sobre la capacidad y le potencia de la mente humana. Además, es un libro muy ameno, ágil y fácil de leer.


Sobre el autor, el Dr. Daniel López Rosetti es especialista en Clínica Médica y Cardiólogo Universitario. Jefe del Servicio de Medicina del Estrés del Hospital Central Municipal de San Isidro, Buenos Aires. Profesor titular de Psicofisiología de la Facultad de Psicología, Universidad Maimónides. Director del Curso Universitario de Medicina del Estrés y Psiconeuroinmunoendocrinología clínica de la Asociación Médica Argentina (AMA). Presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés (SAMES).
Director de la Unidad de ecobioética de la UNESCO del Hospital Central Municipal de San Isidro adherido a la Universidad de Buenos Aires. Miembro titular de la Asociación Médica Argentina y de la Sociedad Argentina de Cardiología. Miembro de la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS). Fellow del American Institute of Stress de Nueva York. Fue presidente del primer, segundo y cuarto Congreso Argentino de Medicina del Estrés en los años 2001, 2005 y 2016 en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Se especializó en el estudio del síndrome del estrés, desarrollando programas originales de diagnóstico y tratamiento para el abordaje de este fenómeno en constante expansión en la sociedad moderna.
Desarrolló una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico del estrés y el primer programa de manejo del estrés (PROMES) en un hospital público. Director del programa de meditación en colegios (PROMECO) incluido en Unidad de Ecobioética de la Red Iberoamericana de la UNESCO.
Publicó trabajos científicos sobre su especialidad y expuso en numerosos congresos médicos nacionales e Internacionales.
Presentó e impulsó en el año 2012 la ley 26.835 para la enseñanza de las técnicas de Reanimación Cardiopulmonar en los colegios (RCP).
Publicó Estrés, epidemia del siglo XXI (2000), El cerebro de Leonardo (2006) y El estrés de Jesús (2009), Historia clínica (2011), Historia clínica 2 (2014) y Ellas. Cerebro, corazón y psicología de la mujer (2016). Historia clínica dio lugar a una producción televisiva presentada en las pantallas de Telefe, América TV y Canal 9 de Mendoza. El ciclo fue distinguido con un Martín Fierro.
Fue galardonado con los premios Santa Clara de Asís (2014) por su labor en programas de divulgación médica; Premio Argentores al mejor guión unitario por Historia clínica (2012); Premio Arrhythmia Alliance Argentina, Bienal (2011-2012) por acciones desarrolladas para prevenir arritmias cardíacas; Premio Consenso Salud (2014) a la trayectoria en la comunicación en salud; Premio Isalud (2014) por comunicación y salud; AADEYR (2009-2011) Asociación Argentina de Esclerodermia y Raynaud; Premio APSAL 2016 otorgado por la Asociación Profesionales de Salud y Alimentos por Periodismo científico.
También es columnista sobre temas médicos en Telefe Noticias, Radio Mitre y Favaloro Televisión.
No te lo pierdas, vale la pena.
¡Saludos!

El principio de la presión - Dave Alred, Mbe

Dave Alred es entrenador y psicólogo deportivo de alto rendimiento. Ha entrenado al equipo de rugby de Inglaterrra y en particular a Jonny Wilkinson, juagores de la Premier League, golfistas y equipos de cricket, entre otros, pero sus principios sirven para cualquier tipo de actividad, ya sea para el trabajo, la familia, ¡para lia vida misma!.
El libro ofrece 8 principios o consejos, aspectos que influyen a la hora de actuar bajo presión, de manera tal que tu mentalidad pueda traducir el estrés y el miedo al fracaso en el combustible necesario para un desempeño excepcional.
Se trata de un resumen de toda su vida profesional que te permite cambiar la forma de ver la realidad que influye sobre uno mismo a la hora de cumplir con una tarea y que marca la diferencia entre el fracaso y el éxito.
Te recomiendo leerlo, te permitirá conocer esos aspectos de tu persona a los que necesitas prestarle atención para transformarte en un veradero competidor de elite.
Espero que te sirva y lo disfrutes, es excelente.
¡Saludos!

La llamada de la tribu - Mario Vargas Llosa

El Nobel de Literatura, el peruano Jorge Mario Pedro Vargas Llosa resume en este libro los pensamientos más importantes que moldearon su forma de pensar y que lo llevó a convencerse de que el liberalimo es el sistema más adecuado y justo para el hombre.
Después de haberse desilusionado con las ideas socialistas, inició su estudio en las raíces más profundas del liberalismo y los plasma en este libro. En él resume las ideas de Adam Smith, José Ortega y Gasset, Friedrich Hayek, Karl Popper, Raymond Aron, Isaiah Berlin, Jean-Francois Revel, haciendo así un muy buen compendio de las ideas y fundamentos liberales más importantes de los últimos tiempos.
A veces algo tedioso en su lectura, cada capítulo está dedicado a cada uno de estos autores, y expresa las motivacionesy cambios que cada uno generó en él para llegar a la conclusión de que el liberalismo, como dije anteriormente, es  el sistema más adecuado y justo para el hombre.
Te invito a que lo leas y me hagas llegar tus comentarios.
¡Saludos!